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Progressive Muskelentspannung

Stress, Hektik, nervliche und körperliche Anspannung sind Umstän-de, mit denen sich heute fast jeder auseinander setzen muss. Durch diesen Kurs lernen sie ein Verfahren kennen, das es ihnen ermöglicht, einen tiefen Entspannungszustand der Muskeln herbeizuführen, wie sie es im Familien-Alltag kaum erreichen können. Mit der körperlichen Entspannung stellt sich zunehmen auch ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit ein, das hilft mit den täglichen Anforderungen besser umzugehen. Diese Entspannung findet grundsätzlich im Liegen statt, ist aber auch auf dem Stuhl sitzend möglich.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 203-E41-04

Beginn: Mi., 26.08.2020, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 14

Kursort: FBS Emmerich, Saal 2

Gebühr: 77,00 €


Datum
26.08.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hansastraße 5, FBS Emmerich, Saal 2

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